W świecie muzyki tanecznej nie brakuje osobowości, które inspirują nie tylko twórczością, ale również stylem życia. Radosław Liszewski, lider zespołu „Weekend”, od lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Jego utwory niezmiennie rozgrzewają parkiety, a sam wokalista często pojawia się w mediach, dzieląc się refleksjami na temat swojej kariery i codzienności. Ostatnio ponownie zaskoczył widzów, pojawiając się w programie „halo tu Polsat”, gdzie zdradził nieco ze swojego prywatnego życia. Jego słowa wywołały niemałe zainteresowanie, zwłaszcza gdy okazało się, że ma coś wspólnego z jedną z największych gwiazd Hollywood.
Radosław Liszewski i Jennifer Aniston – co ich łączy?
Podczas rozmowy w studiu obok Radosława Liszewskiego zasiadła przedsiębiorczyni Dominika Żak oraz psychiatra i ekspert do spraw snu dr Michał Skalski. Dyskusja zeszła na temat porannych rytuałów i nawyków, które mogą wpływać na efektywność i sukces w życiu zawodowym. Wtedy padło zaskakujące wyznanie. Wokalista „Weekendu” przyznał, że – podobnie jak Jennifer Aniston czy Tim Cook, szef firmy Apple – należy do tzw. „klubu 5 AM”.
Okazuje się, że codziennie budzi się między piątą a szóstą rano, a poranki stały się dla niego najważniejszym momentem dnia. „Między 5:00 a 6:00 codziennie się budzę i ja się nie zmuszam, żeby wstać. Po prostu oczy mi się otwierają. Mam wtedy tak długi, fajny dzień. Kawka o poranku jest cudowna” – powiedział Liszewski w rozmowie z prowadzącymi. Dodał, że już do godziny dziewiątej potrafi zrealizować wiele zadań, na które inni znajdują czas dopiero w połowie dnia.
Czym jest „klub 5 AM”?
Pojęcie „5 AM club” wywodzi się z książki Robina Sharmy, który kilka lat temu opisał filozofię wczesnego wstawania jako sposób na poprawę samodyscypliny, koncentracji i kreatywności. Według autora oraz wielu znanych osób, ten prosty nawyk może w znacznym stopniu wpłynąć na rozwój osobisty i zawodowy. Do „klubu piątej rano” należą między innymi Jennifer Aniston, Mark Wahlberg, Tomasz Oświeciński, Mariusz Pudzianowski czy wspomniany Tim Cook.
W czasie programu „halo tu Polsat” specjalista od snu dr Michał Skalski zaznaczył jednak, że wczesne wstawanie nie jest uniwersalnym przepisem na sukces, choć w wielu przypadkach może pomagać w lepszej organizacji dnia. Radosław Liszewski oraz Dominika Żak zgodnie podkreślili, że właśnie te poranne godziny dają im najwięcej spokoju i przestrzeni do planowania. Żak określiła je jako najwspanialszą część dnia, moment, w którym może rozpocząć dzień od lektury i chwili ciszy.
Radosław Liszewski z „Weekendu” zdradza, jak poranek wpływa na jego karierę
Dla artysty, który przez lata prowadził życie sceniczne pełne koncertów i wyjazdów, taka zmiana rytmu była znacząca. W przeszłości wokalista przyznał, że często funkcjonował w nocy, jednak dziś – jak sam mówi – nie wyobraża sobie inaczej. Wczesne wstawanie stało się jego sposobem na większą produktywność i dobre samopoczucie. Zdradził też, że dzięki temu ma więcej czasu na sprawy zawodowe, rodzinne i prywatne, a dzień wydaje mu się dłuższy i spokojniejszy.
Choć termin „5 AM club” kojarzy się głównie z biznesem i światem zachodnich korporacji, historia Radosława Liszewskiego pokazuje, że ten sposób myślenia coraz częściej dociera również do artystów z branży muzyki tanecznej. Wczesne poranki nie tylko sprzyjają kreatywności, ale też pozwalają utrzymać harmonię między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym.
Chcesz wiedzieć więcej o tym, jak Radosław Liszewski z zespołu „Weekend” dba o równowagę w życiu i pracy? Śledź kolejne informacje na disco-polo.info.
