Fani Milano mogą przeżyć szok, patrząc na Mirosława Trzcińskiego. W ostatnim czasie artysta mocno schudł i bardzo się zmienił. Co kryje się za jego metamorfozą? Niektórzy sugerowali, że przyczynił się do niej zawód miłosny. Na początku roku piosenkarz rozstał się bowiem z Iloną. Prawda jest jednak zupełnie inna.
GWIAZDOR DISCO POLO DRASTYCZNIE SCHUDŁ - STRACIŁ 25 KG
– Zacząłem zwracać uwagę na to, co jem, by czuć się dobrze i być zdrowym – wyznaje wokalista, który w ciągu kilku miesięcy stracił 25 kg. Gwiazdor jest pewny, że zmiana przyniosła mu same korzyści. – Czuję się znakomicie, wyglądam młodziej i mam mnóstwo energii – wyznaje, podkreślając, że nie musiał decydować się na żadną drakońską dietę, gdyż jako wykwalifikowany dietetyk sam potrafi zestawić sobie najlepszy jadłospis.
Na co dzień jada: owoce i warzywa, chude mięso, produkty mleczne o obniżonej zawartości tłuszczu, pieczywo chrupkie oraz pije wodę i domowe soki. – Nie liczę kalorii. Spożywam sześć posiłków dziennie, które są przygotowane na parze lub ugotowane. Jadam też dużo surówek i unikam przypraw, które wzmagają apetyt, czyli ostrej papryki, pieprzu – przyznaje.
.jpg)
WOKALISTA DISCO POLO Zaprzecza spożywaniu nielegalnych środków!
Artysta znajduje też czas na sport. Codziennie biega, ćwiczy w domu lub na siłowni. – Najbardziej bolą mnie sugestie, że schudłem, bo zażywam jakieś środki lub nielegalne substancje. Zaprzeczam temu stanowczo – mówi oburzony.
Każdy chce znać jego sekret
Wiele dziewczyn zwraca się teraz do muzyka z prośbą o pomoc w przeprowadzeniu takiej przemiany u siebie. – Wszystkim odpowiadam tak samo. Żadnego głodzenia się i drakońskich diet. Trzeba udać się do dietetyka. On dopasuje menu do aktywności zawodowej i fizycznej – wyjaśnia Mirek, zaznaczając, że tylko takie podejście pozwoli nam schudnąć i nie przyniesie efektów jo-jo.
Źródło - Nasze Melodie - Na żywo
